Téléconsultations
Téléconsultations de Psychothérapie et d'Hypnothérapie depuis chez vous
Réalisez votre psychothérapie depuis chez vous à Paris, Lille, Bordeaux, Nantes, Montpellier, Nice, Strasbourg etc.
Je propose et réalise de nombreuses psychothérapies intégralement à distance, en visioconsultations.
Je pratiquais déjà les téléconsultations avant le confinement du Covid et, depuis, cette pratique s’est encore plus développée. Les patients sont de plus en plus demandeurs de ce mode de consultation.
C’est formidable de pouvoir accompagner des personnes qui vivent à New-York, en Guadeloupe, à Lyon, Paris, Montpellier, ou dans de petits villages partout en France ou dans le monde.
Cela permet également à mes patients de continuer leur suivi lorsqu’ils sont en déplacement.
Certaines personnes qui habitent à proximité du cabinet préfèrent également les téléconsultations. Cela leur permet d’économiser le temps de trajet et de faire leur psychothérapie confortablement installées chez elles.
Les téléconsultations de psychothérapie c’est flexible, pratique et tout aussi efficace !
En effet, les téléconsultations sont parfaitement adaptées à la psychothérapie, à l’hypnothérapie, au coaching et même au Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires. Du moment où les patients et moi même sommes parfaitement à l’aise avec ce moyen de communication, les psychothérapies à distance amènent d’aussi bons résultats qu’au cabinet.
Pour que les téléconsultations soient efficaces et se déroulent de façon fluide, voici quelques bonnes pratiques à suivre.
Petit guide des bonnes pratiques pour des téléconsultations de qualité:
Placez-vous de façon à être bien éclairé.e.
Bien vous voir m’est important car cela me permet d’identifier vos réactions émotionnelles en temps réel pour vous accompagner au mieux. Pensez à éviter le contre-jour. Si besoin, augmentez l’éclairage à l’aide d’une petite lampe dirigée vers vous.
Connectez-vous au logiciel (généralement Skype) en avance de la séance.
Pour vérifier que tout fonctionne bien, ou pour me prévenir par sms afin qu’on puisse utiliser un autre logiciel.
Cadrez l’image de la caméra de façon à ce qu’on voit votre visage, votre buste et vos mains.
Vous pouvez vous éloigner de l’écran et poser vos mains sur vos genoux ou sur la table sur laquelle est posée l’ordinateur. Si vous utilisez votre téléphone, pensez à trouver un système pour le caler afin que vous n’ayez pas à le tenir.
Vous pouvez utiliser des oreillettes ou un casque.
Cela vous permettra de vous isoler un peu plus des autres personnes éventuellement présentes dans votre logement.
En cas de coupure audio pendant la séance, gardez votre téléphone portable à proximité en mode vibreur léger.
Pour que je puisse vous appeler en cas de coupure
Voila, vous êtes fin prêt.e, et toutes les conditions optimales sont réunies pour réaliser une téléconsultation depuis partout dans le monde, dans les meilleures conditions.
